最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的人。
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
我們約在新竹的一家茶館,談論著心經,師父跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。
有趣的事情,還在後頭呢...........!
師父一聽完,我跟他提到,我個人許多煩惱的時候......
他索性要我左手提起,他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
可想而知;
我左手感覺到疲勞酸痛的程度,正跟時間成了正比,
也懊惱思緒著!為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:「繼續提著它,直到我說放下。」
聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆的與他對談?
大約過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,才聽見師父跟我說:「現在你可以把它放下來。」
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。「你不喜歡提著重物跟我說話,為何卻喜歡,帶著煩惱來跟我說話,過著這樣的生活呢?
手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手,把它們給舉起來的呢?」
有趣的經驗,對吧?
最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。
我們能很容易的,放下有形的重物,卻很難放下,無形的重擔。
執著的人生,會讓自己承擔,莫需有的重擔。
所以學習放下,執著,也是在學習人生自在。
資料來源:網友提供
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生意失败,钱没了,孩子还小,你还能看得开吗?
回覆刪除有些事,不是看得开就能解决的。
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