塑料製品的正確使用法，知道這些標識含義不怕「毒塑料」威脅！～蓉蓉-健康生活館

塑料的誕生改變了我們的生活，也造成了很多不便，很多「毒塑料」搞得人心惶惶，你真的知道所用的塑料是否接觸食品嗎。那些產品包裝、外賣餐盒是否使用恰當？你知道什麼樣的塑料可以加熱嗎？如果你真的關心你的生活品質，不想被不恰當的塑料製品影響身體健康，第三方檢測驗貨常用到的塑料製品上的三角標含義，一次全都告訴你！

翻身 坐起 一指神功～蓉蓉-健康生活館

【正確的人體力學】

    *翻身之前先彎腳

    *坐起要側躺腳先下

    *不是抬起來而是滾起來

蜂蜜品質到底有什麼差？教你如何選才對！～蓉蓉-健康生活館

你知道怎麼分辨蜂蜜的真假嗎?開罐後的蜂蜜要怎麼保存呢?今天要告訴你更多你不知道的蜂蜜知識！

OK繃不是萬用！ 醫提醒：3種傷口不能貼～蓉蓉-健康生活館

南投醫院感染科主任廖嘉宏指出，OK繃只適用於傷口面積小、OK繃的紗布可包覆，且只傷到皮膚表層，像是被小刀不小心劃到的小切口、穿高跟鞋時腳跟磨破皮，或是一般跌倒造成的小擦傷等，這類傷口出血少、面積小、深度淺，用OK繃處理比較適合。

現在知道不算晚！洗冷水澡7大好處 不用運動就瘦4公斤～蓉蓉-健康生活館

炎炎夏日，消暑最簡單也最有用的方法就是洗冷水澡，不僅可以更快速地降下體溫，甚至可以省下吹冷氣等電費，此外研究還發現沖冷水澡還有7大好處，包括「增精」、「減肥」！