恭喜新年快樂! (精彩煙火秀)～蓉蓉-健康生活館

資料來源：http://www.youtube.com/watch?v=CNjggrxUQ78

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吃芋頭相當於注射免疫球蛋白～蓉蓉-健康生活館

▲ 1.芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。

▲ 2.芋頭其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其康復過程中，有輔助治療的作用。 

走路！不要跑步--步行的十二種驚人效果～蓉蓉-健康生活館

俗話說，人老腿先老。由於人體2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多歲的人可以有年輕人七成的握力和臂力，但下半身力量卻只剩下四成。不過，大家也不必擔心。最近，包括以色列、美國在內的科學家們發現，溫和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。

最近在美國出版的《走路！不要跑步。》一書中，作者史塔曼博士指出：「行走健身要求邁大步，速度較快，雙臂擺動，抬頭挺胸。」

病從寒中來～蓉蓉-健康生活館

體寒是百病之源   　　  

實驗表明：

　　當 溫 度在 35.5 ℃ 癌細胞大肆繁殖

　　而 溫 度在 39.6℃ 癌細胞全部死去！

　　體 溫 上升到比正常體 溫 高 1 ℃ 時，免疫力就會增強 5-6 倍

　　

王先生的故事（請看到最後受益多多）～蓉蓉-健康生活館

情境1、老王辛苦了一年，年終奬拿了1萬，左右一打聽，辦公室其他人年終奬卻衹有1千。老王按捺不住心中狂喜，偷偷用手機打電話給老婆：親愛的，晚上別做飯了，年終奬發下來了，晚上咱們去你一直惦記著的那家西餐廳，好好慶祝一下！

情境2、老王辛苦了一年，年終奬拿了1萬，左右一打聽，辦公室其他人年終奬也是1萬，心頭不免掠過一絲失望。快下班的時候，老王給老婆發了條短信：晚上別做飯了，年終奬發下來了，晚上咱們去家門口的那家川菜館吃吧。