中醫豐胸常按這3處：不吃藥不打針，順利告別胸部下垂和副乳！～蓉蓉-健康生活館

眾所周知，經常按摩胸部有非常好的豐胸效果，可是卻鮮有人知道，要按摩胸部的穴位才可以促進胸部的二次發育，下面小編就為大家分享三個中醫豐胸按摩穴位圖，真人示範按摩豐胸手法，中醫理療讓你快速豐胸！

穴位豐胸，其實主要在於人體胸部的天溪穴、檀中穴、乳根穴施以適當的按摩、擠壓，來刺激剛才所提到的的與乳房相連的各靜脈、穴道，可以有效的促進氣血的流通，進而達到豐胸的功效。

三大豐胸穴位之一：檀中穴

位置：檀中穴位於兩胸最高點連線的正中間。

按摩方法：用右手的中指端按揉穴位，大約揉上50-100次，每晚睡前一組。

功效：檀中穴關聯著五臟六腑和體內的氣息，能夠調節內氣平衡，對於疏通血脈，增肌強胸和沒胸有特別的作用。再藉助按壓檀中穴刺激穴位的方法緊實胸部肌肉的同時，還能促進心血管健康，可謂一舉兩得。

檀中穴穴位圖

三大豐胸穴位之一：乳根穴

位置：該穴位位於人體的胸部，當乳頭直下，乳房根部，當第五肋間隙，距前正中線4寸。

按摩方法：用雙手大拇指分別按壓住兩側乳根穴，配合呼吸頻率，吸氣時壓，呼氣時鬆開，每晚睡前做一組，每組按壓20次。

功效：乳根穴恰好處於胃靜脈氣血下行的中樞，能夠有效解決胃氣不足，調節氣血等問題，使胸部肌肉恢復緊緻，避免乳房下垂。經常性刺激它緊實胸部肌肉很有效果。

乳根穴穴位圖

三大豐胸穴位之一：天溪穴

位置：位於乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指拖住，拇指對著乳房外側兩處，肋骨與肋骨之間的地方就是天溪穴。

按摩方法：打開雙手，拖著乳房，拇指剛好按在天溪穴上，從外網內，左右兩側同時緩緩地按壓。每天有空就可以進行按壓。睡前，沐浴前後按壓效果較好。

功效：可有效令乳腺發達，按壓刺激天溪穴，能令乳腺發達，胸部變得更豐盈。此穴是進行豐胸按摩不可忽略的穴位之一。

天溪穴穴位圖

資料來源：https://kknews.cc/health/aorp66.html

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