蓉蓉-健康生活館: 2012

2012年一月五日，美國CBN新聞台的醫藥記者報導了一個重要的發現：椰子油在實戰中打贏了老人癡呆症！西方是傳統醫藥的基地，這個基地組織會誓死捍衞他們千億美金的醫藥生意，絕對不讓另類療法抬頭，所以在CBN新聞臺上的案例分享，一定有其參考價值。原文是英文。在美國，估計有五百四十萬的人，被確診為老人癡呆症，這個數字隨著人口老化正在迅速增長中。

2012年11月23日星期五

誤會、釘子、且慢下手、寬大 ... 4個小故事～蓉蓉-健康生活館

1. 誤會 :

早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚後生育，他的太太因難產而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙於看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一隻狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶餵奶給孩子喝，撫養孩子。有一天，主人出門去了，叫牠照顧孩子。他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是

2012年11月16日星期五

食物顏色的健康密碼～蓉蓉-健康生活館

你最適合吃什麼顏色的食物？紅色、紫色、黃色、綠色、黑色、白色等六種顏色的食物哪種天然色素適合你呢？來看看吧。

紅色食品……抗病毒緩解感冒功效

2012年11月10日星期六

職場規則：別把自己太當回事～蓉蓉-健康生活館

01　正確的評估自己，千萬別再作白日夢

02　別總看著別人好，因為別人還看著你好

03　興趣不等於事業，不要輕易的跨圈子、跳槽

04　風水輪流轉，不可能你永遠"受寵"或"不受寵"，所以不要把事情做絕了

05　只能相信自己，職場不是辦家家酒，沒有你的親人

2012年11月5日星期一

2012年10月30日星期二

這年頭做男人挺難的做女人也不容易！～蓉蓉-健康生活館

男人這輩子挺難的（一）

找個漂亮女人吧，太操心，

找個不漂亮的吧，又不甘心；

光顧事業了，人家說你沒責任感，

光顧家了，人家又說你沒本事；

2012年10月25日星期四

【翹腳】身體無法承受的重～蓉蓉-健康生活館

翹腳這個小動作會造成骨盆的不平衡，當骨盆不平衡，改變肌肉的長度、張力之後，牽一髮而動全身，所有症狀開始延伸。

2012年10月20日星期六

【金玉良言】秋禪深意～蓉蓉-健康生活館

成熟的人不問過去；聰明的人不問現在；豁達的人不問未來。

在人之上，要把人當人；在人之下，要把自己當人。

簡單的生活之所以很不容易，是因爲要活得簡單，一定不能想得太多。

人們常犯最大的錯誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻，把這個壞習慣改過來，就太平了。

2012年10月15日星期一

退化性關節炎更正錯誤的觀念～蓉蓉-健康生活館

根據統計，全台灣年逾50歲的中老年人，每2人就有1人罹患不等程度的退化性關節炎，一走路就痛，不少人因而整天待在家裡，一動也不敢動，導致症狀惡化速度加快，最後真的走不了。

「這是個錯誤的觀念。」高雄醫學大學骨科副教授陳勝凱指出，每個人都會老化，關節也是一樣，使用到某種程度後，就會因磨耗而退化。一旦出現這種又名骨關節炎的退化性關節炎時，患者必須要有正確認知，才不會讓症狀急遽惡化下去。

2012年10月10日星期三

台灣能，為什麼中國不能？～蓉蓉-健康生活館

傳說很久的「赴美免簽」，終於證實了，這對熱愛美國的台灣人來說，真正「美」夢成真。

這是台灣第129個國家免簽或落地簽國家。而台灣是美國第37個授與免簽的國家。亞太地區現在只有七個國家得到這個待遇。這個新聞是少數不分藍綠大家都正面看待的消息。比較意外的是，連中國大陸的民眾也表現出十分振奮的態度。據說消息一出，新浪微博被轉發了十多萬條。

2012年10月8日星期一

【履歷表】噴飯的笑話～蓉蓉-健康生活館

面試人員給兩位前來應徵的男士一張履歷表......

主考官看完第一位填好的簡歷半天沒說話，董事長差點就嘔吐了。他是這樣填寫的：

姓名：英文的還是中文的？

年齡：這是私人問題。

身高：這跟工作有關係麼？

體重：隨時改變，飯前飯後都不同。

2012年9月30日星期日

【智慧語錄】選擇比努力重要～蓉蓉-健康生活館

* 人生最重要的不是努力、不是奮鬥，而是抉擇。

* 如果做對了選擇，就算努力不夠，還是有機會。

* 老闆只能給一個位置，不能給一個未來，舞台再大，人走茶涼。

* 意外和明天，不知哪個先來？沒有危機，是最大危機；滿足現狀是最大陷阱。

* 所見所聞，改變一生；不知不覺，斷送一生。

2012年9月25日星期二

跟誰都能盡興聊天！３招成為社交紅人～蓉蓉-健康生活館

在社交場合，即便是簡單的聊天，也要懂得「耍心機」，才能真正打好關係。

《哈佛商業評論》網站的專欄作家彼得‧柏格曼（Peter Bergman）表示，運用以下3策略，你也能成為社交場合的大紅人：

一、只談論事，不談論人：有時候我們為了打破冷場，於是以大家都認識或熟悉的人作為聊天話題，希望可以拉近距離，但這很可能因此達到反效果。

2012年9月20日星期四

得與失～蓉蓉-健康生活館

精神病院護理長向到院巡視官員解說每位收容病人的狀況,有位病人手中握著一張相片一邊哭一邊用頭撞牆,護里長說:他曾深愛相片中的女人,無論是醒著或睡覺都不肯將照片放下,但那女人卻嫁給別人,他因此發瘋!這時隔壁房間有一個人也用頭用力撞牆,官員問:他又怎麼了?護里長說:他就是娶了那位女人的人 !

==> 得與失本來就沒有絕對的!

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2012年9月16日星期日

2012年9月5日星期三

一位母親在女兒婚宴上的講話～蓉蓉-健康生活館

親愛的各位親戚朋友，大家好！

非常感謝大家在百忙之中，放棄休息的時間，前來參加這個宴會。

作為母親，看著自己心愛的兒女長大，有了自己的小家庭，我感到很幸福。

在座的很多親戚，是看著孩子長大的，所以，在這裡我首先要感謝大家這麼多年來對孩子的關心和幫助。

雖然今天是大喜的日子，但是作為母親，我不想說什麼“執子之手，與子偕老”，“百年好合，天長地久”之類祝福的話。

2012年8月30日星期四

中國人的不同幽默～蓉蓉-健康生活館

1、姑娘們啊！哪有那麽多白馬啊？找個驢湊合得了，別等到有一天驢都被搶沒了，剩一堆騾子...

2、所謂美女，三分長相七分打扮、所謂氣質，三分才氣七分裝蒜、所謂溫柔，三分忍讓七分壓抑。

3、下輦子要做筷子，就不孤單了！

4、你說的話，我連標點符號都不信。

5、此處不留爺，自有留爺處。處處不留爺，爺回家做家務。

2012年8月25日星期六

2012年8月20日星期一

20 項養生食材～蓉蓉-健康生活館

1 保健強身多吃香蕉

　　雖然香蕉有某些食用方面的限制，但其豐富的營養，在食物治療方面亦有重要的價值，以下是香蕉食療偏方，提供給大家做參考：
一、治胃潰瘍：飯前吃一根香蕉，一日一次即可，持續食用，會有不錯的功效。
二、防治動脈硬化、高血脂症：用泡好的茶，摻入搗爛的蕉泥，加入少許糖，每日三餐飯後飲用一杯，須經常食用。

2012年8月15日星期三

活下去的理由…～蓉蓉-健康生活館

活下去的理由

速食麵漲價了，

雞蛋漲價了，
麵粉漲價了，
汽油漲價了，
蔬菜漲價了，
食用油漲價了，
棉花漲價了，
羽絨服漲價了……

除了工資，身邊的一切幾乎都漲價了，
但是我們依然需要堅強地活下去，因為現在墓地也漲價了。

2012年8月10日星期五

如何解決Google部落格小工具異常問題～蓉蓉-健康生活館

使用Google 部落格的人一定發現，以前設置的一些blogger小工具，不知為什麼走樣了？無法正常顯示了？

那是因為Google把blogger網域自動導向所屬國家網域的關係，請參考下列範例：

http://sophii-life.blogspot.com

http://sophii-life.blogspot.tw

如何讓Google部落格小工具恢復正常呢？

2012年8月5日星期日

智者的一席話讓人受益匪淺～蓉蓉-健康生活館

一雙鞋，耐克的6百多；李寧的4百多；特步的3百多；361的2百多；所以，你畢業於一個什麼樣的大學很重要。

一雙鞋，在地攤不過幾十元，到了商場、專賣店，會漲到一百甚至幾百。所以，你呆在什麼地方很重要。　　

一雙鞋，只有合腳並且合意了才能賣出去。所以，溝通瞭解很重要。

一雙鞋，少了一隻，是不值錢的。所以，另一半很重要。

2012年7月30日星期一

三總發表：降低膽固醇小撇步～蓉蓉-健康生活館

如果膽固醇超過300，就好像打麻將的人在聽牌了。隨時都有中風的可能性！所以膽固醇也是一項健康的指標哦！千萬不能疏忽！

三軍總醫院病理部主治醫師金忠孝副教授，提供降低膽固醇的小撇步，只要輕微症狀的高膽固醇及高血脂患者，以改善飲食方式，自我控制，持續八週必能看到成果。

2012年7月25日星期三

博君一笑～蓉蓉-健康生活館

假設 (一)

女：「如果我跟你媽一起掉到水裏，你先救哪個？」

男：「我媽從小在河邊長大，很會游泳，她會救妳的．」

「那你自己為啥不跳下來救我？」女友生氣了．

「我要是跳下去，妳就完了，」男友說：「我不會游泳，我媽肯定先救我．」

假設 (二)

2012年7月20日星期五

這 10 種食物最好不要吃～蓉蓉-健康生活館

鳳飛飛罹癌驟逝，震驚大家，悲不可抑，令人不得不更加警覺到所有可能的致癌食品，在此奉勸各位最好不要吃下列 10 種食物！其中您最想不到的是過年才吃的葵花子！

● 葵花子

向日葵因其生長快速，易吸收土壤中的重金屬鉛、鎘、鎳，對土壤而言可有效減輕重金屬污染，具有淨化環境的能力，為最佳景觀綠肥作物。但是，對人體而言，吃進這些重金屬則對身體有害，且吃葵花子會消耗大量的膽鹼choline，使體內脂肪代謝發生障礙，導致肝臟積聚大量脂肪，會嚴重影響肝細胞的功能。

2012年7月15日星期日

緊急救命四法～蓉蓉-健康生活館

一. 半身不遂（不管腦出血還是栓塞）

出現口眼歪鈄，馬上取縫衣針將雙耳垂最下點刺破，各擠出一滴血，病人馬上治癒，而且愈後不留任何後遺症。

二. 心臟病猝死發現後

2012年7月10日星期二

解決問題的智慧~彼此多付出一點～蓉蓉-健康生活館

資料來源：網友提供

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2012年6月30日星期六

（海中奇景）斐濟神話中鯊魚神的花園～蓉蓉-健康生活館

資料來源：網友提供（源自YouTube）

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2012年6月25日星期一

全鬥句的台灣俗語～蓉蓉-健康生活館

全鬥句的台灣俗語(一)

人情留一線，日後好相看。

入門看人意，出門看山勢。

人情世事陪甲夠，無鼎佮無灶。

人濟話著濟，三色人講五色話。

三人仝一心，烏土變成金。

千算萬算，毋值天一向(劃)。

2012年6月15日星期五

「孝子抱母」PO上網感動上萬網友～蓉蓉-健康生活館

什麼是愛，什麼是不離不棄，

小時候媽媽背你，長大了你會背媽媽嗎？

一名中年男子前天下午用背巾抱著瘦弱母親，到台南奇美醫院就醫，「孝子抱母」的畫面，被民眾用手機拍下ＰＯ上網，引起熱烈迴響，一天之內被轉載一萬七千多次，有四百多名網友留言。

2012年6月10日星期日

台灣俚語～蓉蓉-健康生活館

台灣俚語(一)

菜蟲吃菜，菜腳死。

手抱孩兒時，才知父母恩。

飼子不論飯，飼父母就算頓。

父母養育小孩掏心掏肺，小孩奉養父母卻斤斤計較。

在生一粒豆，恰贏死了拜豬頭。

及時行孝贏過死後大魚大肉的祭禮。

2012年6月5日星期二

台灣俗語之美 ─ 生肖諺語～蓉蓉-健康生活館

老鼠吃油。
形容眼睛發亮或有眼光、反應機警、很識相。/目睭金

有心做牛，免驚沒犁通拖。

只要肯努力，絕對不怕沒工作可做。

牛若沒牽過溪，屎尿不願放。

表示一個人個性很倔強。

2012年5月30日星期三

台灣俗語之美 ─ 為人處事～蓉蓉-健康生活館

大路不行行山邊，好子不做做歹子。
好日子不過，反而要自討苦吃。/夯枷

『保』字人呆呆」。

替人做保是最笨的事情，一旦出事便要扛起所有的責。

甘願看人吃肉，不通看人剖柴。

看別人吃肉沒有危險，而看劈柴則有，喻人要遠離危險。

2012年5月25日星期五

台灣俗語之美 ─ 民間習俗～蓉蓉-健康生活館

天飼人肥律律，人飼人剩一支骨。
人為努力沒效用。

人沒千日好，花無百日紅。

人沒有每天都過得很好的，花也沒有天天紅艷欲滴的。

算命沒褒，吃水都沒。

算命的如果不會誇獎幾句，就不會有顧客上門了，那麼他連喝水的錢都賺不到。

2012年5月20日星期日

台灣俗語之美 ─ 家庭倫理篇～蓉蓉-健康生活館

有唐山公，沒唐山媽。
早期從大陸移民來臺灣的，只有男性沒有女性，所以說祖先之中，有從唐山來的男人，沒有從唐山來的女人。

飼子不論飯，飼父母就算頓。

父母養育子女從不計較，而子女奉養父母餐餐都很計較。

2012年5月15日星期二

一部好感人的影片：無條件的愛的狗～蓉蓉-健康生活館

資料來源：YouTube

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2012年5月10日星期四

絕對令你目瞪口呆的人體藝術～蓉蓉-健康生活館

第一眼看這些照片，你或許會認為那只是些豐富多彩的花卉圖案、蝴蝶照片，然而，當你自己去觀察它們的時候，你會發現，這些「蝴蝶」、「花朵」其實都是由人體構成的。

為完成這令人歎為觀止的照片，Cecelia Webber後期在電腦上花了數百小時，而在前期拍攝過程中，模特的擺姿都經過她精心的安排，最終創作完成這組作品。

2012年5月5日星期六

人造奶油的製作方法，是在每個植物油分子裡加兩個氫原子，使原本順式脂肪酸 ( cis -Fatty Acid) 變成反式脂肪酸 ( trans -Fatty Acid) 。反式脂肪酸由於分子的極性較大，油分子之間的互相吸引力較強，所以在常溫下 ( 25 ℃ ) 是固態，相當穩定。而原本的大豆油、玉米油這些植物油，在常溫下比較不穩定，呈液態。這就像變魔術一樣，液態的植物油，加了兩個氫之後，就變成固態的氫化植物油，然後再加點調味料、人工香料與色素，味道與模樣就跟奶油一樣了。